体にうれしいマルチビタミンの紹介
どんなサプリを選べばいいの？
体に足りない栄養素を効率よく取り入れることが出来るサプリメントですが、たくさん種類があってどれを選んだらいいかわからない…って感じませんか?体に必要で、サプリメントの基本中の基本!いいとこどりの「マルチビタミン」から始めてみませんか?
マルチビタミンって?
サプリメントのうち、複数のビタミンを組み合わせたものを「マルチビタミン」といいます。ビタミンは単独で摂取するよりも、複数をバランス良く摂取した方が効果を発揮するものもたくさんあります。忙しい人などは、毎日ビタミンを意識した食事を気にして食べることってなかなかできないですよね。ビタミンB郡、ビタミンC、などのビタミン類の他に、ナトリウムや鉄、ミネラルなどが配合されているマルチビタミンもあります。これらは、健康な身体を維持するために必要不可欠にもかかわらず、食事だけでは不足してしまいがちな栄養素なんです。
あなたは大丈夫？もしかしたらビタミン不足かも…
美容や健康のために毎日摂取したいビタミン。以下、どれか一つでも当てはまる場合はビタミンが不足しているかもしれません。ご自身の身体の状態を振り返ってみましょう！
・頭皮がベタつくようになった
・背中のニキビが気になる
・顔や身体がむくみやすくなった
・寝ても疲れが取れない
・貧血気味である
・口内炎ができやすい
・年齢とともに痩せにくくなった
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マルチビタミンが与えてくれる効果
マルチビタミンの効果は、何と言っても相乗効果で様々な栄養素を一度に補うことができ、手軽に摂取できることです。マルチビタミンには、活性酸素による細胞のダメージを防ぐ抗酸化作用があり、さらに美白効果やターンオーバーなどの美肌、他の栄養を組み合わせることで健康な骨や血液を作る効果も期待出来ます。マルチビタミンは、必要な栄養を補うサプリメントの基本中の基本!ダイエット中の食事制限などで不足した栄養を補うことにも有効で、肌トラブルや体力の低下などを防いでくれます。
『体にうれしいマルチビタミン』
健康的に美しく毎日を過ごしていくために必要なビタミンを、バランスよく配合した「体にうれしいマルチビタミン」は、食品由来の原料にこだわりを持っています。皮膚や粘膜の健康を維持するβカロテン、ビタミンBの他、抗酸化作用のあるビタミンC、骨の形成を助けるビタミンD、体内の脂質を酸化から守り、細胞の維持を助けるビタミンEなど、食事ではなかなか補えない不足しがちなビタミンとミネラルを効率よく補給し、身体の健康と代謝を促していく基盤となります。総合的な万能サプリメントとしての効果もあるので、食生活が不規則な人、忙しい人、ダイエット中の人の強い味方です!
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